اسباب اسمرار الجسم | 4 أسباب مهمة قد لا تعرفها

إذا كنت عرضة لفرط التصبغ أو البقع الداكنة أو اسمرار الجسم أو الأنماط غير المنتظمة في الجلد الناتجة عن زيادة إنتاج الميلانين، فمن المحتمل أنك تدرك جيدًا الحاجة إلى حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس. ولكن إذا كنت تعتقد أن الشمس هي كل ما تحتاج إلى القلق بشأنه، فنحن هنا لإرشادك إلى بعض اسباب اسمرار الجسم الأقل شهرة والتي قد تقوض أهداف بشرتك المتفتحة.

دعونا نلقي نظرة على ماهية فرط التصبغ أو اسمرار الجسم، وبعض اسباب اسمرار الجسم الأكثر شيوعًا – والأهم من ذلك – أفضل علاجات فرط التصبغ لمساعدتك على توحيد لون بشرتك والتخلص من البقع الداكنة والبقع بشكل نهائي.

ما هو فرط التصبغ؟

فرط التصبغ هو اسمرار منطقة معينة من الجلد بسبب زيادة الميلانين. ينتج جلدك الميلانين كطريقة لحماية نفسه من أشعة الشمس (مما يؤدي إلى ظهور الجلد “الأسمر” بعد التعرض للشمس)، ولكن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تتسبب في زيادة إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى ترسبات في مناطق معينة من الجلد الذي يظهر على شكل بقع داكنة أو بقع على الوجه.

اسباب اسمرار الجسم

هناك عدد من اسباب اسمرار الجسم التي يمكن أن تسهم في تلون الجلد. تتضمن بعض اسباب اسمرار الجسم الأكثر شيوعًا ما يلي:

أبرز اسباب اسمرار الجسم – التعرض للشمس

السبب الأول (والأكثر شيوعًا) وراء مشاكل اسمرار الجسم. تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تحفيز الخلايا الصبغية في الجلد لبدء إنتاج الصبغة – وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى زيادة إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى فرط التصبغ. يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس أيضًا في ظهور بقع الشيخوخة أو بقع الكبد (كما يطلق عليها عادة)، والنمش وتفاوت لون البشرة.

الحمل

نوع آخر من اسباب اسمرار الجسم هو الكلف، المعروف أيضًا باسم قناع الحمل. من الواضح أنه أكثر شيوعًا عند النساء الحوامل، فهو يظهر على الوجه في مناطق مثل الجبين والذقن وفوق الشفة، بسبب التغيرات الهرمونية. يجب على النساء ارتداء واقيات الشمس المناسبة لأن تصبغ الجلد وتغير لونه يمكن أن يتفاقم بسبب التعرض لأشعة الشمس. موانع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم (“حبوب الحمل” يمكن أن تسبب مشاكل جلدية لدى بعض النساء.

اسمرار الجسم التالي للالتهابات

يعد فرط التصبغ التالي للالتهاب (أو PIH) أحد اسباب اسمرار الجسم الرئيسية لفرط تصبغ الجلد. يحدث PIH عندما يتم إنتاج الصباغ استجابة لإصابة في الجلد، مثل الحروق أو فرط تصبغ حب الشباب.

لون البشرة

هناك عدد من الأسباب التي قد تجعلك تعاني من فرط التصبغ – ولكن العامل الرئيسي الذي يساهم في ذلك هو لون بشرتك. تكون بعض درجات لون البشرة أكثر عرضة لفرط التصبغ عن الآخرين – فرط تصبغ البشرة الفاتحة والجلد الداكن هو الأكثر شيوعًا. لأن لديهم بشكل طبيعي المزيد من الميلانين في الجلد، فإن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة هم أكثر عرضة للمعاناة مع فرط التصبغ. على الجانب الآخر، الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة – لأنهم لا ينتجون الكثير من الميلانين بشكل طبيعي – هم أكثر عرضة للمعاناة مع فرط التصبغ نتيجة أضرار أشعة الشمس.

يفيدك أيضًا الإطلاع على:

• أفضل غسول للبشرة الدهنية
• كبسولات فيتامين e | جميع فوائد الجمال للشعر والبشرة
• نصائح لتبييض البشرة
• 7ماسكات للشعر من الأفوكادو

علاجات اسمرار الجسم

حسنًا، والآن بعد أن عرفنا اسباب اسمرار الجسم، فلنتحدث عن الجزء المهم – كيفية التعامل معه. فيما يلي بعض من أفضل علاجات فرط التصبغ التي يمكنك استخدامها في روتين العناية بالبشرة إذا كنت ترغبين في التخلص من فرط التصبغ إلى الأبد:

لا تغادري المنزل بدون كريم واقي من الشمس

ما هو الشيء الأول والأهم الذي يمكنك فعله لعلاج فرط التصبغ؟ اجعلي الواقي من الشمس خطوة غير قابلة للتفاوض في روتين العناية ببشرتك. حتى بمجرد معرفة كيفية التخلص من البشرة الداكنة من التعرض لأشعة الشمس، فإن أفضل علاج لفرط التصبغ سيكون دائمًا الوقاية – أي واقي الشمس جزء أساسي منه.

كما ذكرنا سابقًا، لا يتسبب التعرض لأشعة الشمس في حدوث فرط تصبغ فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى تفاقمه؛ يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس لبضع دقائق دون حماية إلى تغميق لون الجلد وزيادة صعوبة علاج المشكلة.

استخدمي واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل يوميًا – دون استثناء. وإذا كنت تخططي للتواجد في الخارج لفترة طويلة من الوقت، فتأكدي من إعادة وضعه كل ساعتين للحفاظ على بشرتك محمية. الملابس الواقية، بما في ذلك قبعة واسعة الحواف ستكون رائعة لقضاء يوم في الخارج.

التقشير

هل التقشير يزيل فرط التصبغ؟ الخبر السار هو أن التقشير يمكن أن يساعد في تقليل ظهور فرط التصبغ. عند التقشير، فإنك تزيلين الأوساخ والحطام من الطبقة السطحية للجلد – وهذا يشمل أي خلايا جلد متغيرة اللون على الطبقات الخارجية. سيسمح التقشير أيضًا لأي منتجات أخرى تستخدمها لعلاج فرط التصبغ بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد، وزيادة فعاليتها – وتحقيق نتائج أفضل. ابحثي عن مصل أو علاج بحمض الجليكوليك، الذي سيقشر الجلد، ويحفز تجدد الخلايا، ويساعد على تلاشي فرط التصبغ.

تفتيح البشرة

بمجرد الانتهاء من الحماية من أشعة الشمس والتقشير، ستحتاجين إلى البحث عن منتجات العناية بالبشرة لتضمينها في نظام فرط التصبغ الخاص بك والذي من شأنه أ) تفتيح البقع الداكنة، و ب) تفتيح بشرتك بشكل عام.

ثقفي نفسك قبل اختيار المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كانت قاسية جدًا، فقد تواجهين آثارًا جانبية مثل المزيد من مشاكل الجلد أو التهيج. تتضمن بعض المكونات التي قد ترغبين في دمجها في نظام العناية بالبشرة الخاص بك لعلاج فرط التصبغ ومعالجة البقع الداكنة والبقع ما يلي مع فوائد تفتيح:

• فيتامين سي
• أربوتين
• حمض الكوجيك
• النياسيناميد
• هيدروكينون

إذا لم تتغير بشرتك بالعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية، فإن زيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك فكرة جيدة. يمكنه تحديد اسباب اسمرار الجسم وأفضل طريقة لعلاجه. قد يساعدك التقشير الكيميائي، والعلاجات بالليزر، وتقشير الجلد الدقيق، وأثناء وجودك هناك، يمكنه إجراء فحص سرطان الجلد الذي يجب أن تحدده سنويًا.

التقشير الكيميائي

يمكن علاج فرط التصبغ الناتج عن عيوب وندبات حب الشباب بفعالية باستخدام تقشير كيميائي خفيف. يستخدم هذا النوع من التقشير الكيميائي أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) أو حمض الجليكوليك بتركيزات أقل لتقشير الطبقة السطحية من الجلد بلطف. عن طريق إحداث تقشير مفرط على الطبقات الخارجية من الأدمة، يتم الكشف عن طبقة جديدة من الجلد.

المكونات الأخرى، مثل TCA وحمض الساليسيليك، تستخدم أيضًا في التقشير الكيميائي. في حين أن هذه الإجراءات غير الجراحية بارعة في إزالة التصبغات العميقة، فليس كل لون بشرة مناسب لمثل هذا التقشير. أيضًا، إذا كان لدى المريض تاريخ من الندبات، فقد يكون إجراء آخر أكثر ملاءمة.

العلاج بالليزر لفرط التصبغ

على الرغم من أنه يمكن إزالة فرط التصبغ باستخدام العلاجات الموضعية، فإن العلاج بالليزر هو أسرع طريقة للقضاء على هذا النوع من تلون الجلد. يمكن للمرضى توقع تحسن ملمس بشرتهم، بالإضافة إلى انخفاض البقع الداكنة والاحمرار بعد الخضوع للعلاج بالليزر.

توقعي ما يلي من طبيبك خلال الاستشارة الأولى:

• اختبار الجلد والتقييم البدني
• مناقشة حول التاريخ الطبي ونمط الحياة
• مناقشة حول العلاج وكيف يعمل
• تفصيل عدد الجلسات

اعتني ببشرتك، وتجنبي التعرض لأشعة الشمس غير المحمية والإهمال الذي قد يؤدي إلى مشاكل الجلد والبقع الداكنة وتغير اللون والشيخوخة المبكرة. ابدئي نظامًا يوميًا مخصصًا للعناية بالبشرة لحماية صحة بشرتك، وللحفاظ على المظهر والشعور بأفضل ما لديك، من الداخل والخارج.