حمية الكيتو

نظام الكيتو دايت | الدليل الشامل حول النظام الغذائي الكيتوني

يتزايد عدد الأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو دايت. ربما سمعت أيضًا باسم النظام الغذائي "منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون".