فوائد بذور الأفوكادو

بذور الأفوكادو هي مخزن لمضادات الأكسدة. تحتوي البذور على أكثر من 70٪ من مضادات الأكسدة الموجودة في الفاكهة بأكملها، وتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الأفوكادو على تحفيز الجهاز المناعي، والحماية من الأمراض، وتقليل أعراض الشيخوخة المبكرة للجلد، والحماية من السرطان، وليست هذه فقط فوائد بذور الأفوكادو.

هل سمعت من قبل بشاي الأفوكادو؟ أو شاي بذور الأفوكادو؟

 هل تحب الأفوكادو وجربت بالفعل الجواكامولي والخبز المحمص وغيرها من الوصفات الشيقة المصنوعة من تلك الفاكهة متعددة الاستخدامات؟

من وسائل الحصول على فوائد بذور الأفوكادو عمل شاي الأفوكادو الغني بالفوائد، لقد حان الوقت لتذوق شاي الأفوكادو. إذا لم تسمع عنه بعد، سنخبرك كيف يساعدك شاي الأفوكادو في خفض ضغط الدم، وخفض الكوليسترول السيئ وتنظيم الهضم، كل ذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.

نعلم جميعًا أن الأفوكادو هي الفاكهة الوحيدة المحملة بالأحماض الدهنية الأساسية، لكن بذرة الثمرة أيضًا لاتقل أهمية. تعد البذرة مصدر قوة لفيتامين ج وفيتامين ك والبوتاسيوم.

فوائد شاي الأفوكادو

كيفية صنع شاي بذورالأفوكادو

لعمل هذا الخليط الصحي:

ويكون شاي الأفوكادو جاهزًا للتقديم.

شاهد أيضًا: وصفة جديدة لصنع عصير الأفوكادو

Exit mobile version